Cum să refaci viziunea interioară.

Cum să-ți găsești pacea interioară când ești înconjurat de haos?

Sau facem automasaj. Când pierdem cum să refaci viziunea interioară. Pierderile de energie sunt cauzate de: Descurajare, nemulțumire față de soartă, regret în legătură cu trecutul și cum să refaci viziunea interioară, respingerea viitorului, - stabilirea și urmărirea obiectivelor egoiste, - existență fără scop, - supraalimentare, - rătăcire necontrolată a minții, incapacitate de concentrare. Potrivit profesorilor de yoga luminați moderni, putem câștiga Prana prin: 1.

Elementul Pământ: mâncarea hranei naturale, trăirea în natură, contemplarea copacilor, mersul desculț pe pământ. Recent, am discutat cu un foarte renumit medic ayurvedic care și-a susținut disertația în medicină, a susținut că dacă o persoană începe să trăiască în natură, departe de orașele mari care sunt forțate să călătorească cu metroul, să meargă pe asfalt, atunci o astfel de persoană își recapătă imunitatea și începe Trăi viață sănătoasă.

Element de apă: beți apă din fântâni sau râuri.

Account Options

Înotați în râu sau mare. Evitați să beți băuturi cu cofeină, alcool și sodă. Element de foc: a fi la soare și a mânca alimente care conțin lumina soarelui. Elementul aerului: acesta este cel mai important element pentru primirea Pranei prin inhalarea aerului curat, în special în munți, în pădure și pe malul mării.

Fumatul și a fi în locuri aglomerate privează o persoană de prana. Elementul eterului: cultivarea gândirii pozitive, a bunătății, bună dispoziție Și acest nivel este considerat de bază.

Căci, chiar dacă o persoană trăiește în natură și mănâncă corect, dar în același timp merge iritat și supărat, atunci dimpotrivă, un exces de Prana îl va distruge și mai repede.

Pe de altă parte, o persoană armonioasă, adică o persoană de bună fire, neînfricată, poate dura mult timp într-un oraș dacă este forțat să locuiască acolo. În orașe, sursa pranei sunt bisericile, templele, mănăstirile.

Principii feminine și masculine

În fiecare secundă avem de ales - să strălucim asupra lumii, să aducem cum să refaci viziunea interioară și fericirea altora cu viața noastră, să zâmbim, să avem grijă de ceilalți, să slujim în mod altruist, să sacrificăm, să îngrădim impulsurile inferioare, să vedem Învățătorul în fiecare persoană, în fiecare situație să vedem providența divină care a creat această situație. Fie faceți reclamații, fiți jigniți, vă plângeți, invidiați, mergeți cu o expresie în formă de pană pe față, vă aruncați în problemele voastre, câștigați bani pentru a-i cheltui pe sentimentul de satisfacție și arătați agresivitate.

În acest caz, indiferent de câți bani are o persoană, cum să refaci viziunea interioară fi nefericită și mohorâtă. Și în fiecare zi va fi din ce în ce mai puțină energie. Și pentru a-l duce undeva, vor fi necesare stimulente artificiale: cafea, țigări, alcool, cluburi de noapte, clarificarea relațiilor cu cineva. Toate acestea dau naștere la început, dar în cele din urmă duc la distrugerea completă.

Cum să-ți găsești pacea interioară când ești înconjurat de haos?

O întrebare obișnuită simplă pentru mine: luminez lumea sau absorb lumina? Poate cum să refaci viziunea interioară rapid cursul gândurilor și, prin urmare, al acțiunilor noastre. Și transformă-ne rapid viața într-o strălucire frumoasă, plină de iubire.

Și apoi nu mai apar întrebările de unde să obțineți energia. TaroTaro vă urează succes și prosperitate.

Titus Nath Khan este unul dintre liderii spirituali ai lumii moderne, a căror influență este recunoscută necondiționat de comunitatea mondială. Înînsuși Martin Luther King l-a nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace, menționând că îl considera pe acest călugăr vietnamez cel mai umil și mai vrednic de titlul onorific. Inspirație prin tăcere În loc să vă fie frică de tăcere, trebuie să o iubiți și să realizați nevoia prezenței sale în viața noastră.

Om modern Sunt obișnuit să mă umplu constant cu diferite lucruri și activități - citind, vizionând filme sau site-uri de internet. Chiar dacă un om obișnuit pe stradă stă pe un scaun, un dialog intern interminabil îi trece prin cap, înlocuind stimulii externi. Uneori gândurile ne conduc într-un cerc fără sfârșit. Este necesar să ne dăm seama că nu se poate vorbi de cunoaștere profundă de sine și dezvoltare până când nu ești impregnat de tăcere, ajungi să o înțelegi.

Pacea trebuie să vină în tine împreună cu tăcerea, fără de care nu poți simți și experimenta niciodată puterea ta. Încercarea de a-ți îmbunătăți viața fără tăcere este ca și cum ai picta fața unei mașini sparte în speranța că va începe să conducă mai bine. Conștientizarea respirației Luați cel puțin 5 minute în fiecare zi pentru a sta doar în tăcere și a asculta cu cum să refaci viziunea interioară respirația corpului.

Ce este energia internă?

Unii oameni consideră această ocupație o pierdere de timp, fără să-și dea seama complet că aceasta este viața însăși. A lua vedere neclară periodic pentru a deveni conștient de respirație înseamnă a petrece timp îmbunătățindu-ți calitatea vieții.

Alocă-ți aceste 5 minute pe zi, timp în care poți fi singur cu tine. Respirați cât mai încet posibil, simțindu-vă fiecare pas, fiecare inhalare și expirație. Încercați să renunțați la toate gândurile care vă rotesc în cap în timp ce inspirați.

Dacă nu funcționează, repetați mereu, locul cel mai prost văzut cu pas, până când procesul de gândire se oprește, până când gândurile vin să se odihnească și să tacă. Cu siguranță veți simți rezultatul cu inima. A trăi în pace și liniște nu te obligă deloc să nu spui sau să faci nimic.

Înseamnă doar că ne-am învins principalul dușman - vorbărețul epuizant intern. Respirația regulată și conștientă se realizează prin antrenament practic și conduce la controlul complet asupra minții, îmbunătățește eficiența activității creierului și vă permite să vă îmbinați cu ușurință și imperceptibil în starea de curgere. Încrede-te în vocea inimii În exterior și în interior, multe semnale ne atacă în fiecare zi. Cu toate acestea, ar trebui să înveți să le arunci pe toate deoparte și, mai presus de toate, să-ți asculți propria inimă.

Numai el îți cunoaște dorințele cele mai interioare. Pentru a auzi vocea inimii nu este necesar să luați monahismul și să vă retrageți în munți sau pădure. Pur și simplu cum să refaci viziunea interioară fiecare zi, învață să găsești tăcerea în tine, în care îți poți auzi adevăratul sine și să îți dai seama cine ești cum să refaci viziunea interioară ce obiective vrei să atingi.

miopie ereditară tratament ocular în străinătate

Încrederea în vocea inimii duce la o înțelegere clară a drumului tău și îți oferă o sursă interioară inepuizabilă de forță care nu te va părăsi niciodată nicăieri. Meditație în timpul mersului Practicile de meditație vizează atingerea echilibrului interior.

Tit Nan Khan recomandă să meditați în timp ce mergeți pentru a vă bucura de tăcerea din propriile gânduri.

Prin meditația mindfulness, concentrați-vă atenția asupra momentelor importante, frumoase din viață - râsul copiilor, cântecul păsărilor, apusuri și răsărituri de neuitat, minuni naturale. Meditând în timp ce mergi, poți pătrunde adânc în subconștientul tău și împărtăși cu universul din jurul tău, liniștea și armonia sa maiestuoasă.

viziunea 5 este posibilă restaurarea cine are o vedere mai bună

Încercați să vă țineți tălpile pe pământ cât mai des posibil, prefăcându-vă că sărutați pământul cu picioarele. Cultivând pacea în interiorul vostru, aveți grijă de mama noastră pământ și îi aduceți binele.

exerciții pentru restabilirea rapidă a vederii miopie despre boala mea

Evitarea conștientă cum să refaci viziunea interioară acuzațiilor Amintiți-vă un adevăr simplu: oamenii din jurul vostru nu au nevoie de reproșuri și acuzații, au nevoie extrem de mare de atenție și îngrijire. De îndată ce încetezi să dai vina pe prietenii și familia ta pentru probleme și eșecuri, se va întâmpla un adevărat miracol - vei învăța să-i înțelegi pe toți și pe toți.

Aceasta înseamnă că vă așteaptă un rezultat complet diferit al acțiunilor!

40 acuitate vizuală sifilis scăderea vederii

Nu vă grăbiți să vă certați și să vă plângeți cu cineva, priviți cu atenție persoana respectivă, încercați să vă adânciți în problemele și nevoile sale, luați în considerare visele și dorințele sale. Doar așa puteți învăța să determinați adevăratele motive ale comportamentului oamenilor, în loc să vă stropiți emoțiile negative și să obțineți rezultate nedorite.

Toate viețuitoarele din jur au nevoie de înțelegere, participare și compasiune. Dezvoltați un talent pentru evitarea acuzațiilor și înțelegerea celorlalți, iar apoi vă vor aduce toate contactele cu oamenii fructe buneiar tu însuți vei fi umplut cu forță interioară. Ce pot cum să refaci viziunea interioară pentru ca omul meu să fie prosper și să aibă succes?

Cum să o umpleți cu energia voastră pentru a realiza lucruri semnificative?

  1. Cum să-ți găsești pacea interioară când ești înconjurat de haos? - Psihologie > Antistres - limuzinedeinchiriat.ro
  2. De ce ar trebui sa angajezi un designer interior atunci cand vrei sa renovezi 25 septembrie Publicat de storia Atunci cand hotarasti ca locuintei tale i-ar prinde bine o schimbare de look, e bine sa apelezi la un specialist in domeniu, pentru a evita stresul si timpul pierdut pentru a ajunge la o decizie finala in ceea ce priveste redecorarea interioara.
  3. De Amalia Skelton E o bucurie pentru mine să scriu!

Secțiunile articolelor Aceste întrebări au apărut întotdeauna și apar și la femei. Și nu contează dacă o femeie se dezvoltă sau nu - vrea întotdeauna să devină acea schimbare din viața unui bărbat, acea cheie care îi va dezvălui potențialul, astfel încât bărbatul să devină puternic și puternic cu ea.

Până la ceva timp, se părea că umplerea unui bărbat însemna să fii credincios, grijuliu, să îi pregătești mâncare, să nu-l înveți cum să trăiască, să te rogi pentru el.

Toate acestea se presupune că contribuie la faptul că un bărbat primește energie subtilă de la o femeie și devine mai puternic. Dar după citirea a sute de rugăciuni, supe gourmet și cămăși perfect amidonate, nu toți bărbații se simt împliniți și rămân în continuare în pozițiile lor obișnuite, toți cu același salariu și aceeași atitudine față de femeia lor.

Și apoi femeia pune următoarea întrebare: ce fac greșit? Puțini oameni înțeleg cu adevărat cum este să umpli cu adevărat un om. Și cum să înțelegi că omul tău este plin de tine?

Mai multe despre acest subiect