Cum să îmbunătățim miopia vizuală pentru, Gimnastica pentru ochi

V-ați gândit vreodată să faceți un test de vedere? Faceți-l aici!

V-ați gândit vreodată să faceți un test de vedere? Faceți-l aici!

La nivel global, boli în oftalmologie estimează că aproximativ 1,3 miliarde de oameni se confruntă cu o anumită formă de afectare a vederii. În ceea ce privește vederea la distanță,  milioane de persoane au o ușoară diminuare a vederii,  de milioane au deficiență de vedere moderată până la severă, iar 36 de milioane sunt orbi.

Dar cum afli dacă ai nevoie de un astfel de ajutor vizual?

Cum să îți testezi vederea? Graficul de ochi a lui Monoyer Pentru a vă verifica vedereaputeți folosi un test pentru ochi.

Alimentatia ce ajuta la imbunatatirea vederii

Primul inventator al testului zecimal zilnic a fost Ferdinand Monoyer. Oftalmologul francez a creat în  faimosul său Grafic de ochi al lui Monoyer și a furnizat o unitate de măsură pentru puterea optică a unei lentile, numită dioptrie. Fiecare rând de litere în diferite dimensiuni reprezintă o dioptrie diferită — unitatea care este încă în uz astăzi.

Este deci o unitate de lungime reciprocă. Puterea optică a ochiului uman este de 58 D. Fapt amuzant:Monoyer a introdus și numele lui în garfic. Puteți vedea asta? La scurt timp după ce Monoyer și-a publicat testul ocular, medicul olandez, Herman Snellen, a elaborat o diagramă similară, Diagrama pentru ochi a lui Snellen.

5 exercitii pentru a-ti imbunatati acuitatea vizuala

Prima versiune a folosit simboluri abstracte, care au fost apoi înlocuite cu litere. Spre deosebire de modelul anterior, acesta plasează cele mai mari litere din partea de sus.

Dimensiunea literelor scade progresiv, permițând mai multe litere pe fiecare linie ulterioară.

În timpul testului ocular, medicul oftalmolog vă va cere să găsiți cea mai mică linie cu litere pe care o puteți vedea și vă va cere să o citiți.

Dacă puteți citi ultimul rând de litere, acuitatea vizuală este foarte bună. Faceți un test aici Dacă doriți să aflați dacă ochii dvs.

Dacă doriți să aflați la domiciliu cât de bună este vederea dvs. Testarea pe care o oferim aici poate fi utilă pentru a verifica miopia, ceea ce determină o vedere încețoșată la distanță. Acest lucru este deosebit de util pentru a examina copiii pentru miopie.

O vedere mai bună pentru persoanele în vârstă

Vederea la distanță, astigmatismul sau alte probleme oculare nu pot fi măsurate cu diagrama noastră. Doar o examinare completă a ochilor de către un specialist licențiat sau oftalmolog poate determina dacă ochii dumneavoastră sunt sănătoși și puteți vedea cât mai clar și mai confortabil posibil.

De ce se dezvoltă miopia Există multe cauze, care provoacă miopia. Însă medicii consideră că principalele dintre acestea sunt următoarele: - efortul vizual excesiv la o distanță mică de obiect; - predispunere ereditară; - sclera astenică, care nu opune rezistența cuvenită creșterii excesive a ochiului; - dezvoltarea insuficientă a mușchiului de acomodare a ochiului, care este responsabil pentru adaptarea cristalinului la diferite distanțe. Simptomele miopiei De regulă, miopia începe să se dezvolte încă din copilărie și devine destul de vizibilă în anii de școală. Copii încep să vadă mai rău obiectele îndepărtate, să distingă cu greu literele și cifrele scrise pe tablă, se străduiesc să se așeze mai aproape de televizor sau în primele rânduri din cinematograf.

Regulile pentru tabelul Snellen Pentru cea mai bună precizie, este indicat să vă ajute cineva atunci când vă testați vederea cu ajutorul tabelului Snellen Eye. Cum să interpretați rezultatele Rezultatele citirii graficului vor determina calitatea vederii. Rezultatele vor fi exprimate ca o fracțiune.

Fracțiunile sunt afișate în partea stângă a fiecărui rând și cum să îmbunătățim miopia vizuală pentru cât de bine puteți vedea.

Cataractă Este posibilă îmbunătățirea vederii la domiciliu. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă schimbați stilul de viață, să analizați nutriția și să efectuați și seturi de exerciții. Există metode universale și există altele speciale potrivite doar pentru față sau miopie.

Dacă ați putea citi clar linia a șaptea, viziunea dvs. Îți place acest articol?

Centrul oftalmologic Microchirurgia ochiului in Moldova

Distribuie-l prietenilor! Comentarii în urmă cu o lună Pe ce dimensiune se printeaza? A3 sau A4?